#6. *Smarta rörelser* för hjärnan - intervju med Susanne Wolmesjö

November 9, 2017

Susanne Wolmesjö arbetar tvärvetenskapligt med hjärnan och har skrivit boken Smarta rörelser.

00:0000:00

#5. Trimma din hjärna - Träna ditt minne

September 14, 2017

Ett avsnitt fyllt med tips, råd och inspiration kring hur du håller igång hjärnan och om minnesträning.

00:0000:00

#4. Så kan du påverka din hjärna - praktiska tips

March 21, 2017

Praktiska tips på hur din kropp och hjärna samverkar. Påverka din hjärna med enkla men effektiva sätt.

00:0000:00

#3. Intervju med Joanna Armstrong /studiebesök

February 25, 2017

Anmäl också intresse för studiebesök hos Joanna Armstrong. Om EFT; en metod som du kan använda för att påverka tankar, känslor och beteenden. Enligt studier ger metoden både snabba och effektiva resultat. 

00:0000:00

#2. Är du nyfiken?

February 10, 2017

Ett kortare avsnitt med tips, råd och inspiration.

00:0000:00

#1. Hur allt började…

December 21, 2016

Det första avsnittet av Vitalpodden innehåller en introduktion till podden, HjärnLyftet och en intervju.

00:0000:00